FIGURAS DE POLE Y SUS NOMBRES
Os comparto una serie de imágenes de figuras de pole dance con sus nombres y el nivel.
GEMINIS ELBOW VARIACIÓN AVANZADO
Figura variación avanzada geminis con codo y talón… es una figura que no se su nombre exacto así que le digo así para entender a cuál me refiero…EN ESTA FIGURA…
AGOSTO MASTER CLASS STRIP PLASTIC
Traemos sorpresas y algo muy especial para este proximo mes de Agosto, donde vas a poder aprender movimientos de suelo sensuales, este tipo de baile se le llama strip plastic…
UNA COMPETENCIA LEAL Y SANA NOS BENEFICIARÁ…
la competencia puede ser necesaria y saludable entre instructores. Nos desafía a mejorar nuestras habilidades y conocimientos, lo cual es importante para crecer en nuestras respectivas profesiones. Sin embargo, también…
TUTORIAL COMBINACIÓN POLE EXOTIC
Presta atención a las técnicas del video, en este video tutorial te enseñamos como hacer esta combinación de Exotic Pole nivel intermedio. Ahora a practicar y no dudes en etiquetarnos…
TIPS PARA LA TREPADA CON ANTEBRAZO
En este vídeo te compartimos unos tips super importantes para que podamos realizar las trepadas colocando nuestro antebrazo, esto nos va ahorrar el gastar nuestra fuerza tirando de nosotros, la…
CONSIGUE RESULTADOS INCREÍBLES CON EL POLE DANCE
Practicar pole dance puede traer resultados increíbles tanto física como mentalmente. Esta disciplina combina fuerza, flexibilidad, coordinación y una buena dosis de estilo y gracia. Aquí están algunos de los…
ESCUELAS Y EVENTOS DE POLE DANCE
¿Tienes una escuela de pole dance o organizas eventos de este deporte? ¿Te gustaría dar a conocer tu trabajo de la forma más efectiva posible? Entonces necesitas conocer nuestra página…